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Sissi's Garden

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Sissi  

一枚闲云野鹤小女子,喜欢带着相机入厨房,擅长做湖南菜,粤菜,煲广东老火靓汤。

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坐月子很重要  

2013-11-22 00:46:49|  分类: 流水帐 |  标签: |举报 |字号 订阅

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   昨天星期三早上外面的温度只有一摄氏度,穿了件打底T恤衫加了件外套就送孩子上学去了,回家的时候顺便去了下银行,当我走下车时冷得我打了一阵哆嗦,速速办完事赶紧钻进车里.回来后感觉好冷,脚也冰冰的.钻进暖暖的被窝里再睡个回笼觉,脚始终是冰冷的.

   约了人帮车换机油,送老公上班后开车回来感觉人很不舒服,浑身没力,倒在沙发上盖上被子再睡了,头越来越痛肩膀也越来越紧越来越沉,浑浑噩噩的睡着了,两点多闹钟响出去接完森回家,再也忍不住吐了.赶紧吃止痛片,上床去休息,森时不时上来看下我怎么样.

   要说到我这个老毛病是当年生完森坐月子时落下的病根.当年坐月子我已是很谨慎和小心,但百密也有一疏,生完森后要带着孩子去打预防针,我也要同去,因为我也要检查.我所住的小区楼下就是巴士站,下了车步行不到五分钟就是健康院,心里想着应该没事,就这样出了门.正是因为这样疏忽,回来后头痛得要死,感觉有无数根针在扎着我,头重脚轻的,很想吐.好在出院时医生有给我一些止痛片,吃完止痛片吐完后就没事了,从此以后的我,很怕吹到风,头和脖子是我重点保护对像,出门时包包里一定要放一块围巾或者披肩,遇到有风或者冷气很大的地方就可以拿出来备用.

   很多年轻的妈妈都不信坐月子这事,还说外国人从来不坐月子还是好好的,其实外国人不坐月子和我们中国人一样还是会落下病根的,只是有可能你不知道而已,比如说我家对面的邻居有个年轻二十来岁的女性,生完孩子一周就去上班了,她说她生完孩子后经常健忘,常常忘记自已要做什么,有时会头痛,有时腰痛很不舒服.

   如果你现在是准妈妈请一定要遵循家里老一辈的嘱咐,月子一定要坐好,快生之前一定要多准备几套有领的睡衣,因为刚生完孩子会大量的排汗,衣服湿了马上要换下来.当年的我因为是九月份生孩子,所以我的睡衣是圆领的,现在我的脖子只有稍微有点风就会感觉冷得慌,一定要围上围巾或者穿上高领.而睡裤最好是长裤,再穿上袜子.尽可能的多躺,喂奶时尽量让自已坐得舒服,在腰部垫上垫子,或者躺在床上喂,让自已的腰舒服些.不要弄得像我现在这样,还这么年轻就吹不得风落下这个病.

   朋友有告诉我一个药方可以根治,只是我想有可能等到我下次回国时才能买到这些药材,她和我一样现在的她已要治,而我也非常期待回去后能把这个病给治好!

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